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総合健康空間「ヘルシースペース美園」スタッフ・長江そのみの、のんびりブログ。
いんきや から 農業倉庫 へ
2013年02月24日 (日) | 編集 |


昨年の11月末、建て替えのために「いんきや」を壊しました。



1か月半ほど更地でしたが、1月の中旬に杭が打たれ工事が始まりました。
2月4日に建前をしてから、どんどん工事が進んでいきます。



建前の翌日に柱が立ち、その翌日には屋根が乗りました。2月13日には、
窓・ドア・シャッターがついて、倉庫らしくなりました。



2月22日に生コンが入り、床が完成です。生コンがしっかり固まったら
壁と電気配線です。

3月上旬には完成する予定です。バーベキュースペースもあるので、完成
したらさっそく水曜日のお昼にバーベキューですね。

その頃には、暖かくなっているといいなぁ。

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チアシード
2013年02月16日 (土) | 編集 |


2月の初め頃に少し暖かくなったかと思いましたが、最近また寒いですね。

我が家の猫、たっちゃんも丸いクッションの上で丸くなっています。この
薄目でチラッと見ているのが、憎たらしいけどかわいいと思うのは、完全な
「親ばか」ですね~。



ところで、モニプラさんから「チアシード」なるものが届きました。自分では
「むちむちきなこ」という黒糖ときなこのお菓子をエントリーしたつもりだった
のですが…。

チアシードは植物の種子で、タンパク質・食物繊維・ビタミン・ミネラルなどが
豊富に含まれているそうです。

  ゴマよりも小さい粒

  豆乳をかけて



数分で約10倍に膨らみ、ぷるぷるのゼリー状になる、とありましたが
1時間後でこんな感じです。ちょっと食べてみたら、少しぷるんとした
食感がありました。



そして、3時間後。10倍までは膨らまず、せいぜい4~5倍です。豆乳が
冷たかったのが良くなかったのかもしれません。

でも、食べてみるとぷるぷるしていて、タピオカみたいでおいしいです。
今度は温かい飲み物に入れて、しっかり膨張させてみようっと。

ダイエット中のおやつに取り入れると、満腹感も得られていいですね。

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今年も…
2013年02月10日 (日) | 編集 |


今年も、1月20日にお年玉年賀はがきの当選番号が発表されましたね。

我が家は、プライベートでは喪中。年賀状は、ほとんどが仕事関係と業者
さんからで枚数が少ないです。抽選番号のついている年賀状は35枚
でした。

4等の切手シートは100枚に2枚なので、50分の1の確率です。今年は
無理だろうなぁ、なんて思っていたけれど、当たりました!



郵便局で交換してきました。毎年1シートはファイルして残してあるので
今年も当選してよかったです。



当選したのは、住友生命さんからの年賀状。この番号を出してくれて
ありがとうございます、なんて。

美園からの年賀状でも何人かの方が当選しているんですよね~。
ちゃんと交換してくれたかなぁ。


節分
2013年02月03日 (日) | 編集 |


今日は節分ですね。

節分とは本来、季節の変わり目のことをいい、立春・立夏・立秋・立冬の
前日なのですが、立春が旧暦のお正月頃なので重要視されている、と
今朝の新聞にありました。



我が家では、ヒイラギとイワシを玄関に掲げて豆まきをします。院長に
よると、イワシの臭いで鬼を呼んでヒイラギで刺し鬼を退治するらしいの
ですが、この記事によるとイワシの臭いで鬼を追い払うとあります。

よく考えれば、相手が鬼とはいえ、わざわざ追い払うために呼び寄せるのも
かわいそうですよね。

  我が家の玄関

なんか違う、と院長からクレームが出ました。イワシって焼いた頭だけで
いいんじゃないの?と。いつも義母がやってくれていたので、うろ覚えなん
ですよね…。

新聞にも、イワシの頭を火であぶるとあります。今夜やり直しです。



そして、今夜は豆まきもしますよ。恵方巻きはどうしようかな。院長は
ブログによると、「恵方ロールケーキ」をねらっているようですね。

そうそう、この新聞の記事によると、節分に「豆まきをする」という人より
「恵方巻きを食べる」という人の方が多いらしいですよ。

近い将来、節分=恵方巻きを食べる日、になるのかもしれませんね。